Всесвітній день веселощів

Вважається, що автором веселого свята є доктор Мадан Катарія, провідний сімейний спеціаліст у Мумбаї (Індія). Йому також належить започаткування незвичайної сучасної «йоги сміху» – Laughter Yoga. Прихильники цієї течії нетрадиційної психотерапії справедливо вважають, що можна досягти неабиякого позитивного психологічного та фізіологічного ефекту, якщо використовувати навмисний добровільний сміх.

У січні 1998 року доктор Катарія вперше відсвяткував День веселощів. З того часу свято широко розповсюдилось по світі. Прихильники йоги сміху вірять, що життя на планеті реально змінити на краще, якщо кожний мешканець Землі зробить щось добре. Що більше позитиву та веселощів отримує людина, то менше проблем вона має у своєму житті.

• Мадан Катарія не першим звернув увагу на особливі властивості сміху.
• Ще Чарльз Дарвін свого часу висунув гіпотезу зворотного зв’язку обличчя та психологічного стану. Видатний вчений вважав, що міміка має здатність впливати на емоції, які відчуває людина.
• Якщо спеціально активувати певні м’язи обличчя, то у прямому сенсі можна поліпшити настрій.

Новини Сокирянщини – Північно-Бессарабський край в Україні