Всесвітній день медитації

Медитація народилась дуже давно: ще близько 1500 року до н.ч. народ Індії записав відомості про цю практику. І тоді, і зараз медитація є невіддільною частиною східних релігій. Медитативна практика допомагає відірватись від думок й буденного життя, подолати стресову напругу та відшукати шлях до власної душі.

Метою Дня медитації є залучення людства до медитативної практики, самопізнання, наголошення на необхідності очищення розуму та знаходження часу на себе.

21 травня – чудова можливість присвятити час собі або ж гарно ознайомитись з поняттям та методологією медитації.

Новини Сокирянщини – Північно-Бессарабський край в Україні