Люди, занурені в депресію, незручні. Вони відверто дратують своїм песимізмом і апатією — часто навіть самих себе. Але, як правило, вона закінчується, і її жертви благополучно повертаються в наше суспільство здорових оптимістів.
У соціальній психології існує кілька течій, в яких розроблено альтернативне розуміння депресії. Наприклад, є дослідження про те, як пов’язані депресія і реалістичне сприйняття реальності. Представлені
три аргументи на користь того, що депресія — це не патологія, а нормальна реакція на реальність.
Аргумент № 1. Соціальна психологія стверджує, що єдина група людей, яка об’єктивно оцінює себе порівняно з іншими і досить точно визначає рівень своїх здібностей, — це ті, у кого діагностована депресія.
Аргумент № 2. Люди воліють жити «як всі», керуючись загальноприйнятими неотрефлексированным розумінням світу і вибираючи спосіб життя, властивий їхньому оточенню і культурі.Людина, що знаходиться в депресії, втратив віру в загальноприйняті ілюзії про цінностях і ідеалах. Досвід емоційних страждань такої людини пов’язаний з особливою чутливістю до реальності, коли люди вже не можуть керуватися ілюзіями.
Аргумент № 3. Еволюційна функція депресії — розвиток аналітичних здібностей і зосередження на вирішенні складних розумових завдань. Якщо б ми не впадали в депресію, ми б не знаходили вихід із складних ситуацій. Мудрість дається недешево: за неї платять емоційними стражданнями.
Наука і технології